Initiation à la Marche Nordique méthode "ALFA": activité physique bénéfique pour la santé qui va vous donner plaisir à la pratiquer. Vous allez découvrir Langres et ses alentours en faisant travailler votre corps dans sa globalité, en prenant soin de votre posture, tout en préservant votre capital santé.
Cours, stage d'initiation, de perfectionnement et accompagnement.
Groupe (associations, comités d'entreprise, étudiants, sportifs, troisième age) jusqu'à 10 personnes.
Fourniture des bâtons de marche.

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